HARGA ROKOK TERKINI untuk 20s= RM9.00,
jika sehari sekotak sebulan anda membazir
RM270.00, cukup untuk bayar bil elektrik, air,
h/phone dll
Santapan Minda
Pergaulan mempengaruhi didikkan otak. Oleh itu, untuk
kebersihan jiwa hendaklah bergaul dengan
orang-orang beradab dan berbudi mulia yang dapat
kita kutip manfaatnya.
hamka
Sehari Tanpa Rokok
Aku Nak
Berhenti Rokok Tapi Bagaimana? Inilah soalan
yang selalu bermain di dalam kepala seorang perokok yang berazam untuk
berhenti merokok namun tiada jawapan. Berhenti 1 hari, hisap 7 hari,
berhenti 7 hari, hisap sebulan. Begitulah seterusnya macam nak tak nak
je. Tapi itu memang realiti. Cakap nak berhenti memang mudah tapi
perlaksanaannya amat lemah. Tiada kesungguhan.Tiada kesabaran. Tiada
intergriti dalam diri sendiri.
Dulu saya juga seorang perokok sama seperti saudara yang merokok
sekarang. Kenapa saya berhenti?
Akhlak. Cuba saudara bayangkan
semasa saudara sedang merokok, adakah itu akhlak anda
sebagai seorang muslim?
Kesihatan. Seperti kebanyakan
orang, selagi tak sakit selagi tulah mulut terus berasap.
Saya pun pernah kena sakit disebabkan dengan merokok. Gusi
bengkak, bernanah, selalu berdarah. Batuk tak berhenti.
Selalu sakit dada
Pergaulan. Tak kiralah samada
pergaulan dengan keluarga atau rakan-rakan. Sudah tentu
orang yang duduk sebelah kita merasa tak selesa dengan bau
busuk mulut perokok. Anak saya pada masa tu berusia 5 tahun
selalu bertanya "bila ayah nak berhenti, bila ayah nak
berhenti" ayat tulah yang selalu diulang-ulang. Malu pada
anak. MALU PADA TUHAN?
Pembaziran. Saudara bayangkan
harga sekotak rokok berjenama D****** 20s RM9.00 , Kalau
sehari sekotak, sebulan dah berapa? RM270.00. Dah boleh
bayar bil elektrik+telefon+air, ataupun bayar kereta kancil.
Contoh lain tak perlulah saya sebut LU PIKIRLAH SENDIRI (pinjam
kata nabil). INGAT!! membazir itu kawan syaitan laknatullah.
Awet Tua. Cuba saudara bezakan
muka seorang perokok dengan yang tak merokok. Sudah tentu
ketara perbezaannya. Oleh itu untuk kelihatan muda, sentiasa
muda tak payah guna D'n Hans, tinggalkan amalan merokok.
Sentiasalah berwuduk.
Hukum. Hukum
asal merokok adalah makruh. Macamana boleh jadi haram?
Apabila ianya boleh memudaratkan diri kita cthnya kena
serangan sakit jantung hingga membawa maut. Sila rujuk fatwa
haram merokok yang semakin dilupakan oleh kerajaan
pada 23 Mac 1995, Muzakarah Jawatankuasa Fatwa, Majlis Kebangsaan
Hal Ehwal Islam Malaysia Kali Ke-37 telah memutuskan bahawa tabiat
merokok itu adalah haram menurut pandangan Islam. Fatwa ini disokong
oleh beberapa pertubuhan termasuk Persatuan Perubatan Malaysia (MMA) dan
Persatuan Pengguna Islam Malaysia (PPIM). Setelah tiga belas tahun lebih
fatwa ini diputuskan, didapati reaksi masyarakat Malaysia khususnya
muda-mudi Islam seolah-olah tidak menghiraukan langsung fatwa tersebut.
Semakin hari fatwa tersebut semakin dilupakan oleh masyarakat Islam
sendiri.
Kini
setelah hampir 2 tahun saya berhenti daripada merokok, badan
saya terasa ringan, nafas sentiasa segar, berat badan pun
semakin bertambah. Mungkin saudara tertanya-tanya macamana saya
boleh berhenti hanya dengan menggunakan 2 botol
SDetox
30ml. Pokok pangkal bermula dari hati+sabar yang mendalam,
insyallah Allah akan tolong. Mula-mula guna ubat tu memang
langsung tak yakin, tapi lepas 4 hari baru rasa keberkesanannya.
Nak berhenti betul-betul memang payah. Dalam masa setahun saya
masih tarik tali, tapi taklah seteruk sebelumnya. Lama
kelamaannya ianya menjadi kebiasaan hinggalah sekarang.
JIKA SAYA BOLEH MENGAPA ANDA TIDAK
HARGA BUKAN UKURAN
TAPI YANG PENTING ANDA AKAN TERUS BERJIMAT SELEPAS INI
katakan
TAKNAK pada rokok
dari saya: Zamali Hj
Ahmad
"Hanya
seorang perokok yang tahu betapa nikmatnya merokok dan
hanya seorang yang tidak merokok yang tahu betapa
nikmatnya hidup lebih lama"
Bajet 2009:
Duti eksais rokok naik 3 sen kepada 18
sen sebatang
KUALA LUMPUR 29 Ogos 08:
Kerajaan mencadangkan duti eksais ke atas rokok dinaikkan sebanyak
tiga sen kepada 18 sen sebatang daripada 15 sen sebatang pada masa
ini.
Perdana Menteri, Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi, berkata langkah
itu bertujuan menggalakkan gaya hidup sihat dan membendung masalah
sosial akibat merokok, terutama di kalangan golongan muda dan
pelajar.
“Berikutan itu, duti bagi paket 20 batang rokok kini dinaikkan
sebanyak 60 sen,” katanya semasa membentangkan Bajet 2009 di
Parlimen, di sini hari ini. - Bernama
.
"Tuan Guru Nik Aziz pada
majlis pelancaran kempen kesedaran berhenti merokok di
kalangan rakyat Kelantan di Kota Bharu mengibaratkan
perokok yang tak mahu menggunakan akal untuk menjaga
kesihatan mereka seperti haiwan yang tidak berfikiran".
kosmo 21 Okt 07
USIA 40 TAHUN 'ZON BAHAYA' PEROKOK TEGAR
Kesan nikotin yang
menyebabkan ramai menghidap barah paru-paru ambil masa panjang
untuk dirasai perokok
ANALOGINYA mudah, jalan A
mengalami banjir besar tetapi anda tetap ingin melaluinya. Oleh
itu, kemungkinan besar kenderaan anda berisiko dihanyutkan
banjir terbabit atau anda mungkin terbunuh.
Kenapa perlu menggadai nyawa
anda? Kenapa tidak mengambil jalan selamat atau menangguhkan
perjalanan anda?
Begitu juga dalam tabiat
merokok walaupun beribu kali diberitahu dan dinasihatkan supaya
tidak mengamalkan tabiat buruk itu, mereka yang mengalami
ketagihan merokok sukar untuk berhenti. Kesannya, 10,000 orang
maut setiap tahun kerana merokok di Malaysia.
Timbalan Pengarah, Jabatan
Kesihatan Wilayah, Kementerian Kesihatan Malaysia, Dr Sallehudin
Abu Bakar, berkata di negara ini tabiat merokok adalah sebab
utama penyakit dan kematian pra matang.
Beliau berkata, masalah itu
juga menyebabkan 100,000 orang dimasukkan hospital setahun untuk
mendapatkan rawatan.
“Kesan rokok mengambil masa
yang panjang dan lama. Justeru, bayangkan jika anda mula merokok
pada usia 15 tahun, kesannya bukan anda alami ketika itu tetapi
apabila mencecah usia 40 tahun,” katanya.
Berdasarkan statistik, katanya
daripada kes kematian yang direkodkan pada 2000, 25 peratus
disebabkan barah paru-paru, 25 peratus penyakit jantung koronari,
20 peratus strok, 15 peratus COPD (penyakit sekatan pulmonari)
kronik dan 15 peratus lagi lain-lain punca.
Bagaimanapun, katanya hanya
antara 40 hingga 44 peratus kematian di Malaysia direkodkan,
justeru, jumlah kematian disebabkan rokok mungkin lebih tinggi.
Katanya, antara penyakit yang
kerap dikaitkan dengan merokok ialah barah paru-paru.
"Di Malaysia, 25 peratus
kematian disebabkan barah paru-paru, di United Kingdom pula
37,000 orang didiagnos dengan barah paru-paru setiap tahun
manakala di Amerika, sebanyak 172,570 kes baru barah paru-paru
dikesan pada 2005.
“Merokok adalah punca utama
kematian di seluruh dunia. Di Malaysia pula menunjukkan satu
daripada lima punca kematian disebabkan rokok. Aneh, ketika
penjualan dan permintaan tembakau di negara maju merosot
sebaliknya permintaan tinggi di negara miskin dan membangun,”
katanya.
Di negara ini jumlah perokok
berusia 15 tahun ke atas meningkat daripada 21 peratus pada 1985
kepada 31 peratus pada 2000. Ketika ini dianggarkan 49 peratus
lelaki dewasa dan lima peratus wanita dewasa adalah perokok.
Rokok memang diketahui sebagai
punca kepada kebanyakan barah paru-paru. Bagaimanapun, barah
paru-paru juga boleh terjadi di kalangan mereka yang tidak
merokok tetapi jarang berlaku.
Risiko serangan barah
paru-paru lebih tinggi jika anda mula merokok sejak usia remaja
dan jumlah rokok yang anda ambil. Walaupun mungkin ada perokok
yang berasakan rokok berpenapis (filtered) dan rokok rendah tar
mungkin mengurangkan risiko barah, tetapi sebenarnya risikonya
masih tinggi berbanding mereka yang tidak langsung merokok.
Barah paru-paru lebih biasa
menyerang lelaki terutama mereka yang berusia 40 tahun ke atas
kerana lelaki lebih ramai menghisap rokok berbanding perempuan.
Pada tahap awal, tiada gejala yang muncul selalunya simptom
hanya akan kelihatan apabila barah sudah pada peringkat lanjut.
Rokok menyebabkan barah
paru-paru
Menurut Mayoclinic.com, rokok
dikatakan menjadi punca barah paru-paru dengan merosakkan sel
yang membenteng paru-paru. Apabila seseorang itu menghisap rokok
yang dipenuhi dengan bahan penyebab barah, perubahan dalam tisu
paru-paru bermula.
Pada peringkat awal, tubuh
boleh membaiki kerosakan ini. Bagaimanapun, apabila ia berlaku
berterusan dan kerap, ia semakin rosak dan sukar dibaiki sekali
gus membuka peluang barah terjadi.
Paru-paru dipenuhi salur darah
dan saluran limfa. Justeru, sel barah mudah merebak ke bahagian
tubuh yang lain. Oleh itu, barah paru-paru boleh merebak pada
bahagian tubuh lain walaupun anda tidak berhadapan dengan
sebarang gejala. Dalam kebanyakan kes, ia sudah merebak sebelum
anda didiagnos.
Ketua Amalan Farmasi, Kuliyah
Farmasi Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), Prof
Madya Dr Mohamad Haniki Nik Mohamed, berkata fungsi utama rokok
adalah sebagai ejen menghantar secepat dan sebanyak mungkin
nikotin.
“Nikotin bertindak melumpuhkan
sistem saraf tengah, menghentikan proses pernafasan dan
menyebabkan kematian jika anda mengambil 60 miligram (mg)
nikotin sekali gus,” katanya.
Sebatang rokok mengandung 1.5
mg nikotin. Menghisap 20 batang rokok sekali gus bermakna 30 mg
nikotin berada dalam sistem badan anda, 30 mg lagi jaraknya
dengan risiko kematian.
Rawatan barah paru-paru
Mulakan dengan pencegahan.
Paling utama, jangan benarkan risiko barah menghampiri anda.
Hentikan merokok atau jangan merokok. Dalam proses menangani
ketagihan, faktor tarikan kerap menjadi punca kes berulang.
Bagaimanapun, kekuatan minda dan keinginan untuk bebas daripada
merokok adalah faktor kemenangan anda.
Jauhi rokok dengan terapi
penggantian nikotin (NRT) yang bukan saja ada disediakan di
klinik dan hospital kerajaan malah juga di farmasi. Antara NRT
yang boleh didapati di pasaran adalah Nicorette yang didatangkan
dengan tiga bentuk, tampalan, sedutan (inhaler) dan chewing gum.
INFO:
Simptom barah paru-paru
Batuk berpanjangan yang tidak sembuh
Batuk berdarah walaupun jumlahnya sedikit
Sesak nafas
Sakit dada
Bernafas dengan termengah-mengah
Suara yang parau
Kenapa perlu berhenti merokok?
Tembakau dari rokok mengandungi lebih 4,000 kimia, kebanyakannya beracun.
Nikotin menambahkan tekanan darah, memaksa jantung bekerja lebih keras.
Karbon Monoxide menjadikan jantung anda bergerak lebih cepat dan
mengambilalih oksigen dalam darah.
Tar didalam rokok mengandungi berpuluh kimia yang mengakibatkan barah.
Merokok boleh menyebabkan saluran jantung (artery) tersumbat yang boleh
menyebabkan serangan sakit jantung.Perokok mempunyai 70% risiko kematian
akibat sakit jantung berbanding dengan yang tidak merokok.
Di Malaysia, 4.6 juta rakyatnya adalah perokok. Perangkaan menunjukan
kes sakit paru-paru di Malaysia bertambah 17% setahun dan setiap tahun
10,000 rakyat Malaysia mati akibat penyakit yg berpunca dari merokok
setiap tahun. Adakah anda bakal seorang darinya?
MASIH NAK
MEROKOK LAGI??
Mari kita sama-sama saksikan klip video
di bawah ini:
Dunia
semakin canggih. Bermacam-macam cara dilakukan untuk
berhenti merokok samada melalui cara rawatan
traditional, homeopati, kaunseling, ubat-ubat herba
dan sebagainya. Dan terkini kami ingin memperkenalkan
satu Produk Yang Bermutu lagi Hebat
menggunakan 100% Kepakaran Tempatan
Sdetox - produk
yang direka khas untuk membantu anda berhenti merokok dengan cara yang
lebih intensif dan menjimatkan. Mengandungi bahan-bahan yang terbukti
berkesan untuk memulihkan ketagihan anda dari merokok
30ml kandungan :
air ozon, R.O,
perisa buah-buahan (mengandungi bahan pengawet yang dibenarkan,
pewarna yang dibenarkan, perisa asli yang dibenarkan dan kondisioner
yang dibenarkan)
cara penggunaan :
minum 1 sudu besar sebelum sarapan pagi dan 1
sudu sebelum tidur (guna sudu plastik).
JANGAN LUPA KEMAM 5 SAAT SEBELUM TELAN
IKLAN DI MHI TV3
Kandungan S'DETOX
S'DETOX mengandungi bahan-bahan ramuan asas
alami bermutu tinggi yang berfungsi sebagai
kaedah-kaedah yang tertentu dalam mengurangkan
masalah ketagihan terhadap rokok
senduduk
(melastoma malabathricum)
Fitokimia yang terlibat:
Asid askorbik
lebih dikenali umum sebagai vitamin C
banyak kepentingan untuk kesihatan bagi
penyembuhan luka
asid ini terdapat pada buah pokok senduduk
Piridoksina
lebih dikenali sebagai Vitamin B6
terlibat secara meluas dalam fungsi asas
otak, iaitu memulih dan menjanakan semula
keperluan otak, penghasilan antibiotik,
membantu dalam pembebasan tenaga daripada
protein-protein yang dihasilkan
kekurangan
vitamin ini biasanya boleh menyebabkan sakit
kepala
Mangan
sebagai mineral asas dalam badan
terlibat dalam fungsi anti-oksidaan yang
boleh membantu dalam proses pengekalan
fungsi asas dalam metabolisme otak dan
badan supaya badan perokok lebih cergas
dari segi pemikiran dan sebagainya
juga berfungsi untuk melancarkan oksigen
dalam darah di otak dan secara tidak
langsung pemikiran perokok akan lebih
tenang dan teratur
misai kucing
(othosiphon stamineus)
Umum:
herba misai kucing banyak digunakan untuk
memperbaiki sistem saluran kencing dan buah
pinggang manusia serta dapat membantu dalam
mengelakkan penyakit batu karang. Ini kerana
penyakit-penyakit ini sangat berkait rapat
dengan masalah sampingan perokok
daun pokok misai kucing yang sudah
dikeringkan adalah bersifat iuretik dan
boleh membantu dalam menyingkirkan
asid urik yang berlebihan dalam badan. Asid
urik adalah bahan toksik sampingan yang
dihasilkan oleh perokok
tumbuhan herba ini mempunyai sifat
antialergik, nti-hipertensi (mengurangkan
tekanan darah tinggi), anti-keradangan (tahan
keradangan) dan agen diuretik. Agen diuretik
merupakan agen spesifik untuk penyakit
kencing manis atau diabetis.
biasanya tumbuhan ini digunakan sebagai
rawatan arteriosclerosis iaitu
ketidakseimbangan kapilari dan peredaran
darah. ini penting untuk sifat peredaran dan
kapilari perokok supaya perjalanan darah
menjadi lebih lancar. Sifat anti-keradangan
juga penting bagi mencegah dan mengubati
peparu perokok daripada keradangan (radang
peparu)
Fitokimia yang terlibat:
Tanin
sejenis enzim aromatik yang menyebabkan daun
misai kucing berasa pahit. Ini disebabkan
oleh bahan aktif dalam komponen tersebut
iaitu 'astringen' yang memberikan ciri rasa
pahit pada pokok herba tersebut
dapat menghalang penyerapan gula yang boleh
bertindak sebagai agen diuretik. Ini dapat
mencegah perokok daripada mudah dihidapi
penyakit lain terutamanya kencing manis.
mempunyai sifat anti-oksidaan (asid elagik
dalam tumbuhan herba tersebut), mempunyai
ciri asas anti-biotik dan juga boleh
menyembuhkan luka.
kandungan gula dalam darah perokok boleh
dikurangkan dan secara tidak langsung
bekalan oksigen akan mengalir dengan
lebih lancar dan pengaliran darah juga
akan menjadi lebih lancar terutamanya ke
otak.
dukung anak
(phyllantus niruri)
Umum:
sejenis tumbuhan tropika
dikategorikan sebagai tumbuhan herba kerana
biasanya terlibat secara meluas dalam
perubatan tradisional, seperti rawatan
kencing manis.
keseluruhan bahagian pokok "dukung anak'
boleh digunakan dalam perubatan
Fitokimia terlibat:
Geraniin
enzim yang banyak diinovasikan sebagai bahan
pelali dan penenang kesakitan kepada perokok
yang aktif
dipercayai banyak terdapat dalam daun pokok
Dukung Anak.
Alkaloid
banyak kegunaan dalam penghasilan dadah pada
kos yang rendah
mempunyai kesan narkotik yang boleh
mengurangkan rasa sakit, boleh merangsangkan
sistem saraf supaya otak menjadi cergas. Ini
penting untuk mengurangkan kesan ketagihan
perokok terhadap rokok
juga membantu dalam merangsang sistem
penghadaman dan peredaran darah manusia
Saponin
mempunyai fungsi yang sama seperti 'glikosid'.
boleh merangsang organ peparu untuk
menghasilkan hingus atau lelehan yang banyak
supaya lebih senang batuk dan lebih mudah
untuk mengeluarkan lebih kahak supaya lebih
selesa.
juga mempunyai ciri steroid yang bertindak
sebagai anti-keradangan.
INFO S'DETOX
- mesti baca sebelum buat
keputusan
TAHNIAH!
Anda telah mengambil satu
langkah yang bijak untuk berhenti merokok. Kini, anda harus
berusaha kerana apabila anda berhenti merokok, tubuh badan anda
akan mula terasa kehilangan nikotin yang biasa diterimanya.
Pada permulaannya, anda akan
mengalami tekanan, mudah marah, cemas dan bimbang. Cara yang
paling berkesan untuk anda daripada ketagihan merokok ialah
melalui S'DETOX. Produk ini membantu anda mengatasi dan
mengurangkan gejala ketagihan. S'DETOX berkesan dengan
membebaskan amaun nikotin yang terkawal ke dalam badan anda dan
dengan itu mengurangkan rasa ketagihan
Penggunaan S'DETOX adalah
selamat kerana tubuh anda bebas tar yang merbahaya, kerengsaan
dan karbon monoksida yang banyak terdapat dalam rokok. Untuk
pengetahuan anda, sebatang rokok mempunyai lebih kurang 4000
bahan kimia merbahaya.
Salah satu faedah yang
terpenting adalah tahap kesihatan dalam jangka masa pendek dan
panjang. Contohnya sekiranya anda merokok dalam jangkamasa
pendek, anda akan selalu berasa kurang sihat, batuk-batuk,
pening, semput dan lemah badan. Dalam jangka masa panjang pula
anda akan terdedah kepada pelbagai penyakit jantung, koronari,
kanser dan berjenis-jenis penyakit lain yang berpunca dari
merokok
Berikut adalah kebaikan
secondary yang akan anda kecapi apabila anda berhenti merokok:
Bau
nafas yang segar
- gigi anda akan lebih putih, nafas lebih segar. Risiko
untuk anda mendapat penyakit gusi dan sisi akan lebih rendah
Tekstur kulit yang lebih lembut dan anjal
- Kulit anda akan kurang berkedut
Kuku yang cantik
- Asap rokok akan menjadikan kuku anda kuning, berbau dan
kotor
Berbau segar - Badan dan
pakaian anda akan lebih berbau segar jika tidak terkena asap
rokok.
Menjimatkan wang - Anda
boleh menjimatkan wang untuk perbelanjaan yang lebih
berfaedah. Bayangkan sekotak rokok kini berharga RM9.00 di
darabkan dengan 30 hari. Ini bermakna anda boleh menyimpan
sebanyak RM3240.00 setahun. jika anda menghisap rokok selama
40 tahun pula, anda dapat berjimat sebanyak RM1,555,200.00.
Ini bermakna anda telah menjadi seorang jutawan.
Bayangkanlah jika anda menhisap 2 kotak rokok sehari.
Fikir-fikirkan lah....
Gunakan
Tanpa Was Was Sebab Ianya Halal Dan Semestinya Buatan Malaysia
(Harga
termasuk Semenanjung/Sabah/Sarawak -
sila tambah RM5 untuk penghantaran
poslaju)
MEMBELI SAMBIL
BERAMAL
Setiap pembelian akan didermakan RM4.00 ke
Sekolah Agama Al-Arshad Labu, Nilai. Sekolah yang dihuni oleh
kanak-kanak yatim. Ustaz Safuddin (013-3991359/06-7913721)